Тренинг TRX

Положительные качества функционального тренинга TRX:

  • нет осевой нагрузки, что дает возможность работы с данным тренажером людям, имеющим проблемы с позвоночником;
  • в работу включаются глубокие мышцы стабилизаторы, которые поддерживают ваш позвоночник в прямом положении, предотвращая нарушение осанки и исправляя ее;
  • повышение функциональных возможностей организма, вы становитесь сильнее, выносливее и можете выполнять сложно координационные движения;
  • прорабатываются абсолютно все мышцы тела;
  • тренировки доступны всем возрастным категория людей;
  • возможность выбирать любую степень и интенсивность нагрузки.


Меню раздела

Календарь новостей